Ziel dieser Stunde sind die Mobilisation und Stabilisierung der Wirbelsäule und Gelenke, Balance- und Koordinationsübungen sowie Förderung und Funktionserhalt der Beweglichkeit.
Gruppenatmosphäre – Schnupperstunde möglich!
Trainingszeiten: Montag 18.30-19.30 Uhr (Turnhalle Scheppach)
Starttermin: 22.09.2025
Ansprechpartnerin: Traudl Rotter (08225/2159)
