Bodystyling

„Warm-up“, bei dem der Körper langsam auf die folgende stärkere Belastung vorbereitet wird, Steigerung zum „Cardio Teil“ mit typischen Aerobic-Schritten auf flotte Musik, „Cool Down“ mit Stretching und Entspannungsübungen

Ansprechpartnerin: Karin Söll, Tel. 0 82 22/99 55 56 oder 01 70/89 87 788   

Trainingszeiten: Dienstag, 18:30-20:30 Uhr